Долинцев зовут на утреннюю зарядку

С 3 июня в долинском парке Дружбы стартует зарядка по утрам.

Ее долинцы вместе с тренером-общественником Кириллом Вознюком начали делать в прошлом году.

— Команда тогда собралась небольшая — от 10 до 15 человек, — рассказывает Кирилл, — мы занимались до октября. В этом году хотим привлечь к занятиям как можно больше горожан. Пропаганда здорового образа жизни направлена в основном на молодежь в возрасте от 25 лет и старше, потому что именно эта возрастная категория, обрастая семьей, по большей части сидит в четырех стенах и никуда не выходит, а уж о занятиях спортом и вовсе не вспоминает.

Для каждой возрастной группы разработаны свои спортивные нагрузки, программы каждый раз меняются, чтобы человек, который занимается, не заскучал и ему было интересно осваивать новые виды тренировок. Утренняя зарядка будет проводиться по понедельникам, средам и пятницам с 6.30. Вместе с командой единомышленников каждый долинец сможет зарядиться позитивной энергией на весь рабочий день, а те, кто придет впервые, приобретет еще и новых друзей.

0+

Источник