Это один из самых полезных для нашей талии напитков, которые нужно обязательно включить в свой рацион. Впрочем, неправильный выбор напитков может стать препятствием на пути к похудению. Чай - великолепная бескалорийная альтернатива сладким напиткам, от которых человек поправляется.