Медики назвали главный симптом недостатка витамина С
Плохо заживающие ссадины и раны являются одним из основных симптомов нехватки в организме витамина С.
Этот витамин, отмечает издание, принимает важнейшее участие при восстановлении тканей. Таким образом, при его дефиците даже самые легкие травмы могут оставаться у человека на протяжении долгого времени.
Недостаток аскорбиновой кислоты, помимо прочего, связан с риском увеличения веса, постоянной усталостью и плохим настроением, снижением иммунитета.
Чаще всего нехватка витамина С вызвана неправильным питанием, курением и злоупотреблением алкоголем, анорексией или психическими заболеваниями, пишут «Известия» со ссылкой на британскую Daily Express.
Читайте также
- Стратегии в ставках - путь к успеху
- Сравнение американской и европейской рулетки: ключевые различия и стратегические аспекты
- Рулетка: встреча случая и стратегии
- Гармония азарта и благотворительности: путь к успеху
- Преимущества железнодорожных перевозок и где можно получить действительно качественные услуги